DG, como cada um de nós, não saberia explicar exatamente o que é felicidade, mas todos nós sabemos quando a sentimos, porque é, simplesmente, sentir-se bem, sentir-se pleno!
E, as recomendações para estar constantemente feliz são estas:
• Aprenda a viver aqui e agora.
• Valorize o aspecto positivo.
• Redescubra a sua própria inocência.
• Conceda-se pequenos prazeres.
• Deixe agir o seu instinto.
• Fotografe seus momentos felizes.
• Respire profundamente, faça exercícios e cuide da saúde.
• Use a criatividade.
•Deixe fluir a sua energia interior.
•Ouse!
Pelas imagens que DG tem postado ultimamente, dá para perceber que ele segue estas dicas... aliás, estas pequenas “gotas de mel” formam uma corrente de carinho muito agradável!
Fonte: Consultório de Psicologia
https://consultoriodepsicologia.blogs.sapo.pt/5092.html
Imagens: David Garrett FB
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