Solstício!

Mais do que uma data no calendário, o Solstício marca o início do inverno no Hemisfério Norte e do Verão no Hemisfério Sul. As estações tem grande importância em diversas culturas e estudos no mundo todo.

DG, um vivente do Hemisfério Norte, vai curtir hoje a noite mais longa do ano. Para ele o inverno trará a energia da introspecção e do recolhimento. Este é um bom momento para descansar e se conectar com sua espiritualidade e necessidades internas.

Estas são algumas dicas para quem vive a estação:

–Tempo de Não-Ação: Reserve momentos em seu dia para simplesmente não fazer nada, apenas observar a vida ao seu redor. Isso ajuda a equilibrar a vida, oferecendo descanso e repouso. Além disso, desconecte-se da rotina e da internet, dedicando tempo para si.

– Solitude: Aprenda a apreciar a solitude, reduzindo a intensidade dos estímulos ao seu redor. Diminua a frequência com que verifica mensagens e atividades. Nesse sentido, use esse tempo para se conectar com o que realmente importa, encontrando paz e silêncio interior.

– Sonhar: Permita-se sonhar e criar novas perspectivas. O inverno é um período fértil para plantar sementes de sonhos e desejos. Por isso, deixe sua mente vagar e imagine cenários e possibilidades. Isso pode trazer novas ideias e suavizar o peso da realidade.

- Saúde: alimentos quentes, úmidos e nutritivos, como sopas e chás de ervas, são recomendados para manter o equilíbrio; aromaterapia para aumentar a imunidade, prevenir doenças e aquecer o corpo; escalda-pés para relaxamento e equilíbrio na movimentação energética nos órgãos; práticas de Yoga para aquecer o corpo e diminuir o enrijecimento natural que acontece nessa época.

- Sexo e Intimidade no Frio: Sim! O inverno pode ser uma ótima oportunidade para explorar a intimidade de forma mais próxima e carinhosa. Alguns alimentos e bebidas, como chocolate, vinho e pimenta, podem aumentar o apetite sexual e esquentar o clima com seu par.

Tenha um bom inverno!

P.S. No hemisfério sul, hoje começa o Verão, a estação mais festejada do ano nas regiões tropicais! Divirtam-se!

Fonte: https://www.personare.com.br/conteudo/tudo-sobre-o-solsticio-de-inverno-m211900

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